癫痫病在日常生活中很常见，它是一个比较难缠的脑部疾病，很多患者都深受其害。由于致病的原因很复杂，在治疗上加大了困扰，然而，专家介绍，癫痫在治疗方法上选择一定要慎重，不仅治疗要得当，护理也不容忽视，养成良好的生活习惯是关键，那么，癫痫的注意事项及护理方法有哪些?

不少病人及家属对癫痫是一种慢性的脑功能障碍缺乏充分的认识，治疗时急于求成，希望短期内治愈。一旦发现用药无效或见效慢便擅自加量或换药，甚至听信社会上所谓的偏方，结果不但病没有好，还可能导致中毒。

有些病人在接受治疗并服药几个月后，症状控制的很好，没有出现癫痫症状，便认为自己已经康复了，于是在没有征求医生意见的情况下停药，结果导致复发。因为癫痫是脑神经元异常放电的结果，要恢复脑组织原来的状态需要药物、营养等方面的长期调理，不是一朝一夕就能解决的。

因为有些食物可能会引起癫痫发作，所以在日常饮食中对癫痫病人过多限制，不许他们吃这吃那，甚至肉、鸡蛋、鱼虾等一律不许吃。这样其实是没有必要的，有些食物固然可能诱发癫痫，但也不必过分限制。癫痫患者也应与平常人一样，而其食品应该多样化以丰富营养。但癫痫患者要注意饮食规律，不要暴饮暴食。烟、酒、茶、咖啡、巧克力等则要禁食。

体育锻炼能改善大脑调节能力，体育锻炼能使大脑皮质兴奋性增强，抑制加深，还能改善神经系统对全身各器官的调节作用，使整个机体对外界环境的适应能力提高。体内环境调节好了，就能较好地排除患者的体内诱因，适应外界环境的能力及抵抗外邪入侵能力增强，对控制发作是非常有益处的。

有些病人认为已经接受治疗了，只要按时吃药就可以控制症状。对日常生活中的一些诱发因素却不注意避免。如不注意休息造成疲劳，有过敏反应的人不注意避让过敏源，或者情绪波动过大等都会引起癫痫发作。